[pieczarrra]

Jak sobie radzicie ze stresem?

#psychologia #psychiczni #stres

[Felonious_Gru]

@pieczarrra: pół litra

[M.....i]

@pieczarrra: nie wiem co to stres.

[2Mhz_4Kb]

@pieczarrra: wóda

[c.....a]

@pieczarrra: Nie stresuję sie

[worldmaster]

@pieczarrra: wchodze po pas w mirko i pisze bezsensowne komcie ;)

[p.....4]

@pieczarrra: PLUSUJĘ PYRĘ

[hajs86]

@pieczarrra: Olewka. I tak kiedyś umrzesz.

[lazer]

@pieczarrra: alkohol, narkotyki

[worldmaster]

@pieczarrra: a tak serio polecam seks

[minusuj]

@pieczarrra: ja mam tak ze raczej psychicznie nie odczuwam stresu ( a przynajmniej nie swiadomnie ) tylko podswiadomie co daje fizycznie objawy, sraczka i bol brzucha - na szczescie sa tabletki

[l.....w]

@pieczarrra: żrem czekoladę, idę na siłownię, rower, spacer. A przede wszystkim staram się myśleć pozytywnie.

[garniturowiec]

@pieczarrra: długi, intensywny spacer z piesełem i fajna muzyka na uszach oraz siłownia jak jest serio ciężko.

[r.....7]

@pieczarrra: Chowam się w kącie i płaczę cichutko.

[lazer]

@pieczarrra: jak nie chcesz alkoholu ani narkotyków to wysiłek fizyczny jest najlepszy, mamuta teraz nie zabijesz, szefowi nie #!$%@? jak cię zdenerwuje ale możesz to wyładować inaczej
bieganie w odpowiedni sposób jest chyba najlepsze

[InsaneMaiden]

@pieczarrra: mnie pomaga zwykłe, staromodne wyryczenie się. Później staram się skupić myśli na czymś innym. Nie zawsze wychodzi, ale ważne jest by czymś zająć głowę.

[epigraf]

@pieczarrra: benzodiazepiny

[palepallmale]

@pieczarrra: Nie radzimy sobie.