[N.....u]

Mam nadzieję, że za 3-4 godziny będzie mi się chciało spać tak jak teraz. Bo ostatnio kręcenie się w łóżku mogę chyba wpisać do CV
#gorzkiezale #spac

[egocentryczka]

@Nasu: to się zajmij jakaś pracą :D jak sie zmęczysz to lepiej będziesz spał :)

[N.....u]

@egocentryczka: Byłem dzisiaj w pracy. To nie zmienia faktu, że po prostu ostatnio mam problemy ze snem. Chyba zostanę alkoholikiem, oni przynajmniej padają jak kłody

[egocentryczka]

@Nasu: eee, to nie jest dobry pomysł :) to już lepiej wcześniej wstawaj :D no i postaraj się zawsze o tej samej porze kłaść się i wstawać, dobrym rozwiązaniem na bezsenność jest też czytanie książki przed snem :D

[natussy]

@Nasu: zmęcz się fizycznie (siłownia, bieganie). mi pomaga :)

[N.....u]

@natussy: Najlepsze jest to, że przez to, że źle śpię nie mam kompletnie ochoty na wyczerpujący wysiłek fizyczny. Koło się zamyka