[Gorasul]

Ta tabata to jakaś posrana sprawa, szczególnie w upały. Mam nadzieję, że to coś daje xD
#tabata #mikrokoksy #redukcja

[Masterczulki]

@Gorasul: ja ostatnio na ogródku robiłem mój stały zestaw:
1.Speed Squats
2.Burpees
3. Mountain Climbers
4.Speed Skips
x2.
Nawodniłem trawę.

[Gorasul]

@Masterczulki: xD. BTW nie znam znaczenia żadnej z tych nazw, szacunek xD

[Masterczulki]

@Gorasul: jak będziesz chciał to znajdziesz w google ;) Czasem niektóre rzeczy lepiej pisać z angielska, bo: przeważnie są lepiej wytłumaczone, jest o tym więcej materiałów, 'każdy' wie o co chodzi (możesz pytać na każdym zagranicznym forum itp)

[NigdyNieJemNaCzczo]

@Masterczulki: W pełni się z Tobą zgadzam. Ostatnio gadałem ze studentką AWF-u i użyłem słowa "przysiad", to zrobiła wielkie oczy ze zdziwienia, bo nie miała pojęcia, o czym mówię. Zaraz się poprawiłem, mówiąc "squat", to aż się jej kolana ugięły. Podsumowując, usuńmy polski z Polski. Anglicy zacbowają nasz język, tak jak irlandzki się trzyma. @Gorasul, a chodź, też poczytaj. ;-)

[Masterczulki]

@NigdyNieJemNaCzczo: już nie przesadzajmy. Jak rozmawiam z kimś twarzą w twarz to nie mówię przecież "przy squacie uważaj na knees" lub coś równie głupiego. Jeśli chodzi o szukanie informacji w internecie to WEDŁUG MNIE lepiej napisać po angielsku. Jak wrzucisz w google "how to squat" to wyskoczy Mark Rippetoe, Dave Tate lub inny ogar. Jak wrzucisz "jak robić przysiad" to wyskoczy jakiś warszawski koks czy coś innego. Oczywiście, że wolę żeby

[Gorasul]

@Masterczulki: Wiem co to Google, ale tak na pierwszy strzał, to tylko jakieś domysły miałem. I racja co do nazw.

[Masterczulki]

@Gorasul: na pewno nie chciałem u Ciebie zarzucić braku znajomości google. Ludzie są leniwi, dlatego o tym wspomniałem ;)