[szokolada]

Pierwsze bieganie po roku przerwy... 6km... Umieram.
#bieganie #brakformy

[Maklow]

@szokolada: ja miałem biegać, brzuch zgubić - do dziś się motywuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[X.....I]

@szokolada: 6km non stop? Bez przerwy? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[szokolada]

@XAIMEII: no bez przerwy... Wiem, że słabizna. Zapuściłem się strasznie przez ostatni rok. A półmaratony biegałem, kiedyś.

[X.....I]

@szokolada: 6km to nieźle jak na rok przerwy. Jakie tempo, wiesz?

[szokolada]

@XAIMEII: jakieś 5:50 min/km

[X.....I]

@szokolada: Zamierzasz wrócić do biegania, czy od tak się chciałeś sprawdzić?

[szokolada]

@XAIMEII: muszę wrócić. 1. waga. 2. brzuch. 3. problemy z kręgosłupem (wiem, że bieganie nie jest najlepsze na plecy, ale gorsze jest nic nie robienie).

[X.....I]

@szokolada: Najgorszy jest sam powrót, i jak się pomyśli o tym, że kiedyś się miało taką zajebistą formę, a teraz trzeba zaczynać od nowa, potem jest taka złość na siebie, że się opuściło, że aż motywuje ;D Powodzenia!

[a.....a]

@szokolada: dołącz się do #sztafeta, w grupie raźniej, a i sztafeciarze zawsze ładnie wszystkich plusują (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[szokolada]

@XAIMEII: juro rano będę czuł jak jest źle ;)