Wpis z mikrobloga

Od jakiegoś czasu7 #!$%@? obiadek wielkości około o połowe mniejszej niżwidoczny na miejacu. Generalnie nie jem do oporu. Zwracam przy tym uwagę na jakość produktów. Produkty pełnoziarniste itp. Okazuje się, że w zupelnosci wystarczają mi 3-4 posiłki dziennie. W ciągu miesiąca zgubiłem prawie 5kg.

#dieta