[feevcio]

Czy tylko ja tak mam, że wstając rano nie jem śniadania, bo najzwyczajniej w świecie mnie to odrzuca? Dopiero w późniejszych godzinach 10/11 jem normalnie.. (zdaję sobie z tego sprawę i będę musiał to zmienić...)

#luzneprzemyslenia #oswiadczenie #pytanie

[T.....l]

@feevcio: przed snem poloz sobie przy łóżku duża szklankę wody z wycisnietym sokiem z cytryny. po obudzeniu pijesz i zanim sie wykapiesz i ubierzesz bedziesz glodny jak pies. #protip

[e.....e]

@feevcio: ja nie moge, od malego nie moglem. Jak cos z rana zjem to mnie zbiera na wymioty. Ale jak bylem na wsi u dziadkow to z radoscia opieprzalem jajecznice na kielbasie robiona przez babcie. Nie wiem czemu( ͡° ʖ̯ ͡°)

[kruczek1]

@feevcio: Też tak miałem. Polepszyło się troszeczkę jak rzuciłem palenie, ale wciąż nie miałem ochoty rano na zjedzenie niczego - posiłek o tak wczesnej porze wydawał się torturą. Aby obudzić swój żołądek zacząłem tuż po przebudzeniu pić dwie szklanki wody. Po 15 minutach jest juz ok - mogę zjeść olbrzymie śniadanie.

[lent]

@feevcio: https://www.youtube.com/watch?v=_Sw6xVHV8FQ

[g.....k]

Ja codziennie rano przed wyjsciem około 6 jajecznica na boczku albo kielbasie i cappucino. Od polowy grudnia tak i pracuje sie o niebo lepiej. Tluszczyk spada no i sniadanie smakuje jak cholera

[BJXSTR]

@feevcio: też tak mam, śniadanie jem po 10 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[r.....a]

@feevcio: dla mnie wrecz przeciwnie. Odkad zemdlalam w miejscu publicznym przez brak sniadania pilnuje tego i pierwsze co robie rano to jem sniadanie. Nie wyobrazam sobie wyjsc glodna z domu,nigdy!

[Mysterii]

@feevcio: tez tak mam.

[Krankola]

@feevcio: a ja mam odwrotnie :) rano, po przebudzeniu jestem mega głodna. Już nawet zastanawiałam się czy coś mi nie dolega bo ledwo wstanę i czuje jak mnie 'ssie' z głodu.
Ale niestety nie zawsze rano coś zjem bo wstaje do pracy o 4, żeby zjeść śniadanie musiałabym wstać z 10-15min wcześniej dlatego często jem dopiero w pracy koło 7-8.

[J.....j]

@feevcio: same here, pierwszy posiłek jem około 12 i dobrze mi z tym

[Inconsiderable]

@feevcio: też tak mam, ale przyzwyczaiłam się do śniadań. Po prostu powiedziałam sobie, że muszę coś zjeść rano i tyle. Przynajmniej dzięki temu, w ciągu dnia, nie ciągnie mnie aż tak do jedzenia :p

[feevcio]

@Inconsiderable: @JanekZdroj: @Krankola: @Mysterii: @ronica: @BJXSTR: @kruczek1: @Tryl: @parasolki: @frikuu: moi drodzy, wybaczcie, że Was wspólnie zawołałem, nie wiem jak Wy ale ja postanowiłem, że moim celem najbliższym będzie przywrócenie śniadania, chociażby jakiegoś małego. W tym wpisie możecie przeczytać jakie są konsekwencje niejedzenia śniadania, w związku z czym może i Was to zmotywuje do drobnej aczkolwiek istotnej zmiany w życiu?:)

[J.....j]

@feevcio: ale po co chcesz to zmienić? Z ciekawości pytam

[sobi_m]

@feevcio: tez tak mam. czasem jak sie czyms zajme to i do 16 nic nie jem. wiem ze niezdrowo ale coz :/

[feevcio]

@JanekZdroj: dlaczego? przede wszystkim będę się lepiej czuł, po drugie to ma też konsekwencje dla zdrowia jednak

[J.....j]

@feevcio: nie ma żadnych naukowych dowodów na to że nie jedzenie śniadania ma konsekwencje zdrowotne

[feevcio]

@JanekZdroj: naukowe moze i nie, ale widzac po sobie, w tych godzinach jestem po prostu głodny :) wiec chociazby po to zeby nie czuc glodu

[parasolki]

@feevcio: A moim zdaniem naciągane są te konsekwencje. Jeść się powinno jak organizm to podpowiada głodem. Jeżeli ktoś nie jest głodny rano, to znaczy, że jeść nie musi, albo jest chory i powinien to leczyć. To nie jest tak, że bez śniadania o ósmej o 9 czeka Cię halucynacja z niedożywienia i śmierć. Oczywiście jest to również kwestia przyzwyczajenia, organizm adaptuje się do warunków jakie mu dostarczamy, jednak jeśli przez niejedzenie

[J.....j]

@feevcio: a no to zupełnie inna sprawa, powodzenia :)

[parasolki]

@feevcio: To jesteś głodny rano czy o 11? Jeśli możesz zjeść o 11 to czemu miałbyś tego nie zrobić?