[G.....D]

#zdrowie #healthy

[rozdajozadarmo]

@Gelo3D:
1. Z brązowym cukrem to akurat gówno prawda.
2. Pierś z kurczaka wcale nie musi być zdrowsza od tłustej kiełbasy.

[R.....0]

@Gelo3D: Że niby ziemniaki niezdrowe? xD

[G.....D]

@rozdajozadarmo: brazowy cukier to lipa tak naprawde najlepsza jest stevia ale brazowy tylko do ciast
pierś jest zdrowasza niz tlusta kielba zalezy jeszcze jaka

[TenTyp23]

@Gelo3D: Wątpię, żeby kurczak byl lepszą alternatywą. Podobnie cukier brązowy, to juz prędzej miód. Z kolei jak ryż to tylko brązowy.

[G.....D]

@Radeg90: bardziej tyjesz od ziemniorów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[w.....y]

@Radeg90: kiedykolwiek polackie ziemniory były uważane za zdrowe? Najgłupszy błąd na tym obrazku to chyba zamiana cukru białego na brązowy zamiast np. na ksylitol.

[PomozcieBijaMnieNiemcy]

@Gelo3D: to po co żyć?

[c.....t]

@Gelo3D: Kurczak jest dobrą zmianą ale tylko jeśli kupujemy z pewnego źródła, bo te ze sklepów są nabijane wodą i pierś wygląda jakby z indyka + chemii najwięcej biją właśnie w kurczaki.

[FuriousViking]

@Gelo3D: Ale ściema. Pieczywo razowe jest zdrowsze ale tylko ciemne. Białe lub mieszane razowe ma taką samą wartość jak zwykły pszenny chleb czy buła. Jogurt naturalny to tez lipa, puste kalorie i żadnego pożytku, nie pojemy sobie nim a dostarczymy tylko kalorii organizmowi. Jako dodatek do kanapek czy salatki zamiast majonezu? Smakowo napewno go nie zastąpi. Ziemniaki trzeba jeść tak samo jak ryż , obojętnie czy biały czy brązowy. Ziemniaki dostarczają

[G.....D]

@wysuszony: po co wgle slodzic
@PomozcieBijaMnieNiemcy: nie trzeba tego wszystkiego wybierac mozna zamienci jedna dwie rzeczy i tyle

[kynx]

@Gelo3D: no na pewno pierś z kurczaka zdrowsza

[R.....0]

@Gelo3D: @wysuszony: Może i tuczą, choć czytałem, że aż tak bardzo nie, ponoć tuczą tylko gdy się doda z masłem, śmietaną czy zasmażką, ale poza tym to z tego co wiem, ziemniaki są wartościowym pokarmem.

[l.....o]

@Gelo3D: #rakcontent

[t.....o]

@FuriousViking: w cholerę uproszczeń. Pewnie chodziło o zamianę kukurydzianych ze sklepu z milionem gram cukru na owsiane bez dodatków - wtedy zgoda. Ale takie grafiki więcej szkodzą niż pomagają.

[FuriousViking]

@tony_soprano: Co racja to racja