[kaszkai]

Czy w pracy jesteście zestresowani? U mnie stres = gorsza praca, więcej błędów. W zasadzie w niczym mi nie pomaga. Jak to zrobić, by być mniej więcej "na luzie" w spokojnym stanie umysłu, ale jednoczenie być uważnym i pobudzonym intelektualnie? Jak to robicie? Z jakim nastawieniem przychodzicie do pracy? Bo ja jestem zupełnie inna w domu i zupełnie inna w pracy. W pierwszym wypadku wyluzowana, w drugim jak na ważnym sprawdzianie z przyry. #pracbaza

[CharlesBukowski]

@kaszkai: zmienić ?

[j.....7]

@kaszkai: U mnie tak samo stres=gorsza praca, gorsze życie. Najlepszym wyjściem jest wykluczenie czynnika który powoduje stres.

[t.....p]

@kaszkai: Ja sobie walne czasem piwko rano przed praca. Polecam

[F.....O]

@kaszkai: hydroksyzyna, tybetańska medytacja, zamknięcie się w domu- bo w sumie wszystko w naszym życiu doprowadza do stresu.

[W.....1]

@kaszkai: meliska :D

[RocketQueen]

@kaszkai: ja mam tak, ze rano ze stresu nic nie moge jesc, ale to mija jak tylko przychodze do pracy i na luziku siedze

[Yahudi]

@kaszkai: Chodź na rozmowy kwalifikacyjne. Nawet jak nie chcesz zmienić pracy, to sama świadomość tego, że w każdej chwili możesz to rzucić i znaleźć inną pracę w ciągu kilku chwil dużo pomaga.

[zupa_z_kasztana]

@kaszkai: Czasami sobie mówię, że osoba mnie opresjująca jest głupia i jak sobie to tak zracjonalizuję, to już mi jest lepiej i robię swoje na spokojnie. :D