[gloom]

Mirki z pod tagów #mirkokoksy #silownia wiem że poradników jak zacząć były miliony, ale stwierdziłem że chciałbym zacząć pod okiem kogoś doświadczonego, stąd pytanie do Was jakie miejsce w #krakow polecacie, ewentualnie może znacie dobrego trenera?

[szansa]

@gloom: Paweł Zontek

[Brofessor]

@gloom Czarny Furiat

[d.....l]

@Brofessor: XDDD

[florekflorek]

@Brofessor: sprawa prosta 8-9 serii na drążku różne rodzaje podciągania tyle ile dacie radę aby się spompować i dopiero potem jakieś sztangielki hantelki ja tak zawsze przed treningiem robie

[Johnny_]

@gloom Jarosław woznicki, startuje w zawodach kulturystycznych, pracuje na codzień w soul fitness na Kuźnicy kallatajowskiej

[kawa-i-papierosy]

@gloom: Sławomir Toczek