[L.....u]

#gownowpis #zalesie
Walcze z tą anemią całe życie i nic. Ale w sumie to dobrze, bo jakbym nie miała tylu problemów ze zdrowiem to nie zaczęła bym o tym czytać xD

[LonelyCop]

@Lilitu jak sie u Ciebie objawia anemia?

[L.....u]

@LonelyCop: No przede wszystkim to bladość i sińce xD

[LonelyCop]

@Lilitu a samopoczucie?

[smieszko_pierwszy]

@Lilitu zryj żelazo i odstaw czekoladę xD były anemik here

[L.....u]

@smieszko_pierwszy: To nie wina diety

[nicari]

@smieszko_pierwszy a jak z dieta przy anemii?czy trzeba trzymac jakas specjalna diete? (poza ta czekolada, swoją drogą dlaczego trzeba ją odstawic?)

[L.....u]

@Lilitu: Może być xD

[LonelyCop]

@Lilitu żona ma, dlatego pytam. To wina braku żelaza?

[L.....u]

@nicari: Czekolada tylko gorzka, reszta to w sumie i tak produkty czekolado podobne. Zresztą to słodyczy też nie moge jeść za bardzo. A diete trzymam całe życie, wysoka ilość żelaza, witamin z grupy B

[nicari]

@Lilitu polsurowa watrobka i buraki cale zycie?:p

[smieszko_pierwszy]

@nicari nie pamietam bo to za guwniaka było :c wybierz się do dietetyka jeżeli ten problem trwa. Może warto odstawić całkowicie cukier na jakiś czas, jedz dużo czerwonego mięsa + suplementacja

[L.....u]

@nicari: Tak i do tego drożdże do picia codziennie, orzechy xD
@LonelyCop: Da się żyć, to nie jest jakieś straszne jak sie pilnuje xD

[L.....u]

@smieszko_pierwszy: To nie wina diety, wiem co robić bo mam ją od kiedy sięgam pamięcią

[LonelyCop]

@Lilitu to dużo zdrowia dla Ciebie

[Antelius]

@Lilitu: Polecam melasę blackstrap, ma mnóstwo minerałów, w tym żelaza. Osiem lat miałem ciężką anemię(z powodu innych problemów zdrowotnych) i nic nie pomagało. Od kilku miesięcy wcinam po 10 gram dziennie tej melasy i już śladu po anemii nie ma :D Jedyna niedogodność, to niedostępność produktu w Polsce.

[nicari]

@smieszko_pierwszy nie mam anemii, tak z ciekawosci pytam :) dzieki za odpowiedz
@Lilitu zwykle drożdże czy jakies specjalne jak np drozdze browarnicze? (Te drożdże sa suplementem witamin z grupy b w diecie barf dla zwierzat, ale takich zwyklych nie wolno podawac, ciekawa jestem jak u ludzi ^^)

[L.....u]

@nicari: Trzeba je zabić wrzątkiem i można bezpiecznie pić. Strasznie dużo mają zalet, szczególnie dla włosów i skóry xD
@Antelius: Mam insulinooporność, to tak średnio melasa dla mnie xD
@LonelyCop: Dzięki, twojej żonie też

[Antelius]

@Lilitu: Ah, niedobrze :| Na cukrzycę drugiego typu używa się jej często pomocniczo w leczeniu, ze względu na stosunkowo niski indeks glikemiczny(coś koło 50) i właśnie tą zawartość minerałów. Jestem chorowitek i też miałem problemy z cukrem po zapaleniach trzustki i problemach z kortyzolem(dzięki sterydom), także sporo się musiałem uczyć o tym wszystkim.
A próbowałaś kiedyś octu jabłkowego? :D U wielu osób pomaga unormować cukier we krwi po posiłku(jak sam to

[L.....u]

@Antelius: Piłam w liceum, boje się tego ze sklepu pić i byłam zawsze przyzwyczajona do takiego robionego w domu. Bede robiła niedługo razem z przetworami. Taki domowy ma zupełnie inny smak i sobie można popijać. Chociaż ja to bardziej dla smaku i wpływu na skórę. Robię tyle, że czuje się naprawdę w porządku już. Dzięki poczytam o tym, małe ilości mogła bym spróbować bo widzę, że też pomaga w astmie xD