[ibeafraidi]

Takie pytanko na temat chlorku magnezu /siarczanu magnezu. Jeżeli chce się okapac w sensie że Umyć ale chce też się wymoczyc w chlorku. To najpierw lepiej (dla zdrowia oczywiście) Umyć się normalnie mydłem /żelem pod prysznic a potem wymoczyc się w chlorku czy na odwrót?

#zdrowie #magnez #dieta #kiciochpyta

[maniok]

@ibeafraidi w kwasie solnym na 10 minut a potem mydełkiem arganinowym

[ibeafraidi]

@maniok ale ja mam chlorek magnezu a nie jakiś kwas solny xd

[maniok]

@ibeafraidi no to wyrzuć to gówno i kup solny

[ibeafraidi]

@maniok ale ja potrzebuje magnezu a nie soli xd czemu mówisz że gówno?

[E.....k]

@ibeafraidi mi kwas solny jakoś słabo się kojarzy xD żebyś przez przypadek się nie odchudził podczas kąpieli z paru kg skóry

[maniok]

@ibeafraidi kwas solny ma chlorek w składzie

[b.....i]

@ibeafraidi: po co chcesz się moczyć w chlorku magnezu?

[ibeafraidi]

@berti bo mi brakuje magnezu(miałem badania) dużo a to najskuteczniejsza metoda

[maniok]

@ibeafraidi po takiej kompieli wszystko się będzie ładnie wchłaniać i wchodzić w reakcje, a tymbardziej zasadowe mydełka

[b.....i]

@ibeafraidi: to znaczy z tego co wiem, to funkcją skóry człowieka jest uniemożliwienie wchłaniania się czegokolwiek z zewnątrz. Od wchłaniania z zewnątrz jest układ pokarmowy.
Masz na tę metodę jakieś potwierdzenie naukowe?

[Kasahara]

@ibeafraidi: najpierw do wanny po prostu, umyj się po.
@berti:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC289283/
https://academic.oup.com/ajcp/article/56/1/17/1769736/Magnesium-Zinc-and-Copper-in-Dialysis-Patients

Jest wręcz przeciwnie jak mówisz, własnie skóra ma o wiele większa absorpcję aniżeli przyjmowanie czegokolwiek oralnie. Oralnie po drodze masz wątrobę, kwasy żołądkowe, nerki czy jelita i kilka innych czynników sprawiających, ze to co przyjmujemy jest zbytnio metabolizowane i słabo wchłanialne. Przez skórę absorpcja jest o wiele lepsza, ba nawet możesz hormony jak testosteron przyjmować w maściach (choć

[b.....i]

@Kasahara poczytam. Dzięki ;-)

[ibeafraidi]

@Kasahara nie lepiej Umyć się przed biorąc prysznic?

[Kasahara]

@ibeafraidi: z jednej strony pewnie poprawi się absorpcja jeśli zetrzesz naskórek wstępnym tarciem podczas mycia. Z drugiej strony pytanie jak zadziała mydło/płyn, który używasz - i czy nie zadziała odwrotnie. Według mnie i tak przed/po będzie miało niemalże zerowe znaczenie. Tu akurat nie mam badań ^_^