[embexx]

Mireczki. Jest pełno apek typu myfitnesspal do LICZENIA zjedzonych kalorii. A poleci ktoś coś do UKŁADANIA diet wprzód powiedzmy na tydzień-dwa? Z baza produktów, sumowaniem, gotowymi posiłkami. Najlepiej po polsku i za darmo, ewentualnie tanie alternatywy

#dieta #mirkokoksy

[Shiv]

@embexx nie ma nic dobrego. Nie ukladaj zresztą tyko celuj w makro mniej wiecej

[Wina_Segmentacji]

@embexx: Ostatnio jakiś Mirek książkę, która chyba rozwiązuje ten problem napisał ale nie mogę teraz odszukać tego wpisu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[G.....o]

@embexx: coś takiego: dieter.pl

[golomb13]

@embexx używam premium myfitnesspal, genialne to jest, rozbijam makro, waze i zeskanowany produkt automatycznie się zlicza, bdb wydane 50zl na miesiąc.

[brtk122]

@golomb13: czyli to co w fitatu masz całkowicie za darmo, w dodatku w przejrzystej formie, której brakuje mfp.

[golomb13]

@brtk122 niekoniecznie, mam duuzo wieksza baze danych produktow, ktore sa w wiekszosci weryfikowane co najwazniejsze.

[brtk122]

@golomb13: nie wiem w jaki sposób stwierdziłeś, że w mfp baza jest dużo większa, ale w fitatu baza jest nie tylko polskich produktów, ale też z każdego innego kraju, gdzie oficjalnie jest fitatu, a tych krajów jest bodajże 7. Poza tym produkty również są przez nich weryfikowane, a jak już naprawdę czegoś nie ma, to w 30 sekund można dodać produkt samemu. Nie oszukuj sam siebie - wyrzucasz 50zł w błoto.