Wpis z mikrobloga

Jak przyrządzacie płatki owsiane tak żeby coś smakowały. Ja ostatnio zacząłem gotować na mleku, 1 szklanka płatek, 2 szklanki mleka i 1 łyżeczka masła, po wszystkim tre 2 jabłka na to i jest gut gut, ale ostatnio włożyłem to do diety i ktoś z pewnej strony się przyczepił o to masło właśnie, albo on pitoli głupoty albo ma rację. Dlatego wolę się dowiedzieć o większej ilości sposobów na płatki.
#dieta #mikrokoksy
  • 19
  • Odpowiedz
  • 1
@NoOneee 70g płatków, trochę soli, szklanka mleka i 20g czekolady. Smażysz na patelni do zgęstnienia i finito. drugi tydzień już taka kolacja u mnie gości, poprzedni tydzień na mlecznej a ten na białej
  • Odpowiedz
@NoOneee: płatki zalewasz wrzątkiem i czekasz chwilę aż nabiorą wody. Dorzucasz miarkę białka, łyżkę masła orzechowego i mieszasz na jednolitą masę. Dodajesz pokruszone orzechy włoskie, pokrojone owoce i szamiesz
  • Odpowiedz