pytanie do tych co biorą ok 6-10g #cytrulina przed treningowo. Czy po tej dawce często latacie do kibla się odlać? #mikrokoksy odkąd zacząłem brać ponad 6g często zacząłem łazić do kibla po treningu potrafię iść z 10 razy.. najgorzej w nocy :) - wody pije tyle ile zawsze także to nie ma nic do tego.
@nandrolone: ja nic takiego nie zauważyłem. Ale miałem tak po kreatynie branej wieczorem, jedna miarka i sikałem jak po browarach. Jak biorę rano to jest wszystko normalnie
odkąd zacząłem brać ponad 6g często zacząłem łazić do kibla po treningu potrafię iść z 10 razy.. najgorzej w nocy :) - wody pije tyle ile zawsze także to nie ma nic do tego.
Tak jest metabolizowana w nerkach przez około 6 godzin od zażycia.