[urzedniczatv]

Co się ze mną dzieje? :c.
Nie śpię już od ponad roku codzienność - 4 , 5 spanie.
Co kilka dni zdarza się tak że żyje sobie całą noc później cały dzień dopiero później zasypiam.
Nieraz jest jeszcze tak że nie prześpię nocki a tak czy siak energii jakbym spał conajmniej tydzień.
Dodam iż byłem 2 lata w toksycznym związku "sprało mi to beret mocno".
Szukam odpowiedzi , recepty pomocy...
#bezsennosc

[chudzia]

@urzedniczatv: jeżeli nie czujesz zmęczenia i wszystko jest w porządku znajdź w tym plusy, nwm jakaś pasja czy coś xD Jakbym tak miał to bym trenował po nocach

[urzedniczatv]

@chudzia aktualnie walczę po rozstaniu moją pasją w tym momencie jest przebywanie w wyrku więc niezbyt jednakże lubię porobić troszkę muzyczki w nocy

[onea]

@urzedniczatv: depresja

[chudzia]

@urzedniczatv: mam plan, trawki zapal

[urzedniczatv]

@chudzia pale oporowo palę już 2 lata niekiedy dłuższe przerwy może tym to jest spowodowane?

[urzedniczatv]

@onea z mostu lepiej zasuwać już do psychiatry czy czekać?

[urzedniczatv]

@onea dodam iż od roku czas siedziałem w domu wychodziłem bardzo mało szkoła zaoczna zero życia prócz szkołą oraz tyrką

[onea]

@urzedniczatv: a jak chce Ci się kupę to ugniatacza w portkach czy idziesz do kibla odrazu?

[chudzia]

@urzedniczatv: w sumie nie wiem, sam jaram juz 3 i wszystko jest w porządku, zawsze jak mam jakieś problemy czy nie moge spac wale bucha i jest lepiejxd

[urzedniczatv]

@onea: Mi nie jest do śmiechu. Zdaje sobie sprawę z tego że zadałem banalne pytanie ja tak naprawdę nie wiem co uczynić.

[onea]

@urzedniczatv: no to jak uważasz ze coś się dzieje to idź co ci szkodzi, ja chodziłem na terapie ;) i git pomogło mocno

[xstempolx]

@chudzia: tylko ze to moze nyc niebezpieczne. Zdrowy organizm sie tak nie zachowuje

[chudzia]

@xstempolx: tak jakbyś se jebnął piwerko po robocie, tak ja zapale blanta. Inny napije sie herby żeby sie odstresować i wyczilować, a ja walne bucha. wszystko jest dobrze xd
@urzedniczatv:

[xstempolx]

@chudzia: trawa ci mozg przezarla, ja pisze ze niespanie jest niezdrowe ( ͡° ͜ʖ ͡°)