[J0SEK]

#mikrokoksy już nie daję rady z alergią pijąc wpc i potrzebuję jakiegoś niemlecznego białka do uzupełnienia diety. Czy 1-2 miarka sojowego będzie git jeśli i tak z diety wyciągam 200g białka zwierzęcego? A jeśli nie to jakie białko w cenie WPC mogę stosować zamiennie? Polećcie mi jakioeś konkretne firmy czy coś. Żeby nie przekraczało 40zł za 700g. Jajeczne i wołowe za drogie, więc odpada :/

[mynameis60]

@J0SEK: A wołowe z bulka np.?

[J0SEK]

@mynameis60: prawie stówa za kilogram, trochę za drogo :(

[DywanTv]

@J0SEK: A koniecznie musisz jesc tyle bialka? Ja wiem, ze nie o tym jest post, ale tak tylko pytam.

[J0SEK]

@DywanTv: No przydałoby się te 3g/kgmc, bo deka+test+masteron, a niedłguo jeszcze t3 na redukcję wpadnie to trzeba dużo białka :/

[DywanTv]

@J0SEK: No rozumiem. A z czego wynika ta alergia, wiesz? W senise moze da sei np. zrec laktaze, jesli masz uczulenie na laktoze.

[rindo]

@J0SEK: https://sklep.kfd.pl/kfd-pure-wpc-80-instant-lactose-free-700-g-bez-laktozy-p-6892.html?gclid=CjwKCAjwstfkBRBoEiwADTmnED4-iqsn4w1aX0XErI-eTO3dW2IEqgSmuz73YrYpPP14xYwg5XrHkhoCWVYQAvD_BwE
Próbowałeś?

[elofrytki]

@J0SEK: https://sklep.kfd.pl/kfd-regular-wpc-80-bez-laktozy-bialko-750g-p-2451.html

[elofrytki]

@J0SEK: 2 g białka moim zdaniem jest optymalne

[J0SEK]

@elofrytki: @rindo: @DywanTv: to nie laktoza, tylko alergia na frakcje białkowe mleka krowiego więc wersja bez laktozy nic tu nie da :(

[DywanTv]

@J0SEK: Wiem, jak to brzmi, ale jakbys rozwalil 4 i 3 rzedowa strukture bialek, to powinny zostac same lancuchy polipeptydowe xDDD Na ludzki jezyk - to sproboj moze termicznie obrobic to bialko XDD Wiem jak to brzmi i pewnie nie zaadziala, ale kto wie. xD Ja bym sprobowal na Twoim miejscu.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@J0SEK: z groszku spróbuj, sojowe też może być od biedy.

300g bialka bez wpi to na luzie zupełnie tak poza tym.

[S.....8]

@DywanTv: Kazeina jest "termoodporna" a β-laktoglobulina przestaje być alergenem dopiero w 120°C.

[DywanTv]

@Smjiq6968: A, no to tego nie wiedzialem. To moze denaturacja np. po wymieszaniu z etanolem? A potem ew. odparowanie etanolu?

[S.....8]

@DywanTv: prosciej by bylo chyba proteazy dodać do bialka, utrzymac w temp. optimum działania i wypić już "strawione". Ale z alkoholem tez mogloby mysle dzialac, nie wiem tylko co jest silniejszym czynnikiem denaturujacym: temperatura powiedzmy 100℃ czy etanol.

[DywanTv]

@Smjiq6968: Sadze, tez ze dodatki do bialka, jakies inne zwiazki organiczne itd. moga to mocno zabrzac. Jednym slowem, to nie wiadomo XDD