[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Kończąc szkołę średnia zazdrościłem koledzę który wówczas zarabiał 3500zł na rekę xD

Teraz sam jako 24 latek zarabiam 4100-4500 w zależności od godzin, ale 168-190h/msc to max

I przez to stałem się jakimś zlęknionym sknerą, a z drugiej strony roszczeniowcem, że powinienem zarabiać więcej, a jeszcze 3 lata temu było 2100-2200 w jakimś magazynie śmiesznym.

O co mi chodzi?

Oszczędzam na wszystkim co mam, wynajmuje pokój z PRLu za niecałe 400zł (niezłe szczęście jak na miasto 250k ludzi), jem za 200-300zł msc, w zasadzie to samo żeby było taniej, nie chodzę do kina, zamówie cos raz na tydzień (pyszne.pl), kupuje ciuchy raz na kwartał, bo stare jeszcze są dobre xD Idąc do sklepu patrze na słodycze i mówię sobie

szkoda kasy na to, nie kupię tego!

I tak ze wszystkim

I z drugiej strony szukam innej pracy żeby zarabiać jeszcze więcej, ale boje się zmienić obecnej sytuacji, bo się nie narobię, a to 4k wleci.

Generalnie jestem zadbany, ale nie wiem jak się ogarnąć, bo zauważyłem, że to wymyka mi się spod kontroli oszczędzam na czym się tylko da i sprawdzam co chwile stan konta czy kasa sie zgadza - mam zaoszczędzone jak dotychczas 30k, i cieszy mnie z każdą wypłatą fakt, że ta kwota będzie wzrastać xD

Nie wiem czy #przegryw czy #wygryw ale co mi jest i jak to ogarnąć?

#zarobki #pracbaza #psycholog #nerwica ? #depresja ? #pytaniedoeksperta

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @tankadino: Dlaczego kiepsko? Mimo, że jem witaminy w postaci tabletek/pastylek? Tam sa takie dawki, że hoho.

@kopawdupeswiniom: Jakie niedożywienie skoro nie chodzę głodny?

@Bez_precedensu: np:
1. Śniadanie: Płatki owsiane + jajko
2. Obiad: 3 Jajka, Warzywa mrożone i kasza
3. Kolacja: Nalesniki tj. woda+mąka+jajko+olej kokosowy

@Akilles: @Borealny: Mrożonki jem odkąd pamiętam, wcześniej z wygodny, bo łatwo to wrzucić na patelnię i cyk zrobione, a teraz

[salmonistasty]

@AnonimoweMirkoWyznania na #!$%@? mnie wołasz typie

[kopawdupeswiniom]

@AnonimoweMirkoWyznania
Policz mikro i mikroelementy Twojej diety.

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @kopawdupeswiniom:

W sensie B/T/W?

KCAL B/T/W
2370kcal 91.3g/56.3g/363.8g

~15% B -> 1.3g/kgmc
~21% T -> 0.8g/kgmc
~61% WW -> 5.2g/kgmc

Chyba źle nie ma co?

+ Witaminy z Olimp Multiplesport i wszystko zapewnione, czy się mylę?

Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua

[tankadino]

@AnonimoweMirkoWyznania:
Witaminy to nie wszystko i tu chodzi o to co kolega wyżej wspomniał. Makroelementy i mikroelementy muszą być w diecie, tłuszcze nienasycone itp itd.. Nigdy się dietetyką nie interesowałam specjalnie, ale bazując na wiedzy z biologii zdaję mi się, że takie jajko nie ma w sobie wszystkich aminokwasów egzogennych. Jeśli Cię to nie przekonuje, to wpisz w google "skutki niedoboru . Wyskoczą pewnie wyniki od problemów z pamięcią poprzez kruche

[boltzman]

@Vaerlin: na to czekałem ;p

[kopawdupeswiniom]

@AnonimoweMirkoWyznania
No ok jeśli się suplementujesz

[Samidoll]

@AnonimoweMirkoWyznania: ja chciałbym się dowiedziec jak wygladała ta Twoja sciezka kariery do tych 4tys :D

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @tankadino:

Włącz sobie chociaż troche warzywek i owoców do diety. Jeśli kwestie zdrowotne Cię nie przekonują, to jedz chociaż, bo wtedy sperma lepiej smakuje.

No i to zawsze mnie rozwala, każdy tak piszę "warzywka i owoce, ale jakie? Skąd mam wiedzieć czego mi brak, a czego nie? jestem na w/w diecie od jakiegoś czasu i czuje sie dobrze, w treningach robie progres - czy na pewno mi czegos brakuje?

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @kopawdupeswiniom: Czyli mogę jeść gruz, ale jak suplementuje końskie dawki witamin to będzie OK?

Ciekawi mnie jak to właśnie działa. Bo rzekomo jedzenie jest "bezwartościowe", bo producentom zależy na jak najszybszej produkcji kosztem jakości.

@Samidoll: Myśle, że 2x języki obce na B2 i w korpo można wyciskać nawet i 6k, chyba, że sie mylę?

Nie robię w korporacji :P


Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)

[kopawdupeswiniom]

@AnonimoweMirkoWyznania: no nie do końca, ale dobrze, że coś kombinujesz.

[Prof_Memologii]

@Akilles
@Borealny
Mrożonki są pełnowartościowe, a często nawet zalecane jako zdrowsze gdy nie ma sezonu na dane warzywo.

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @kopawdupeswiniom: Jestem świadom, że jem gówno, bo co to jest

5 jajek na dzień, szklanka mąki, pół paczki warzyw mrożonych, 200 gram ryzu/kaszy i trochę oleju kokosowego?

Dlatego suplementuję w końskich dawkach witaminy z KFD i olimpu (tzn na zmiane, nie wiem czy jest różnica między nimi, ale sobie urozmaicam xd).

Poza tym biorę kreatynę, bo czytałem, że 5g kreatyny to jak 500g wołowiny, więc tak jakbym jadł wołowinę?

[B.....e]

@boltzman: właśnie miałam pytać co on je i jakim cudem tak mało.

[boltzman]

@Bellie: jak na wykop przystało, muszę kobiecie odpowiedzieć tak, by zrobiło się jej aż źle.
odpowiedź :
'nie wiem co on je, ale ja bym jsfl ciebie kochanie'

A serio: to co by nie jadł, w dzisiejszych realiach to chyba mało zdrowa i zróżnicowana dieta, jeśli wychodzi 300 zł /misiąc :/

[Stulejman_Beznadziejny]

@AnonimoweMirkoWyznania: zmień pyszne.pl na pizza portal, oferta niewiele biedniejsza a ci drudzy nie biorą prowizji, zaoszczędzisz jeszcze więcej

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: Wołam wypowiadających się:

@Czarna_ksiazka: @Rouksa: @matusek123: @Samidoll: @Vinny: @Papinian: @Paitius: @Stoned_Franklin: @MisiuMisiu: @SCP087-b: @SCP087-b: @SirArthur: @efilista: @salmonistasty: @boltzman: @Leilhani: @maciek-rudol: @xBodzio: @Adrien: @Vaerlin: @nieuformowany_ziemniak: @tankadino: @Akilles: @Borealny: @kopawdupeswiniom: @Bez_precedensu: @karolwlodawa: @Prof_Memologii: @Bellie: @Stulejman_Beznadziejny:

Jak "zdrowo" oszczędzać? jak sobie to wykalkulować

[Prof_Memologii]

@AnonimoweMirkoWyznania jak ci dobrze to po co cos zmienaic, nic na siłę, postępuj po prostu tak żebyś się dobrze z tym czuł i był szczesliwy

[M.....u]

@AnonimoweMirkoWyznania: rozwal wszystko na wódkę, dzięki i koks, a resztę wydaj na głupoty. Nie będzie oszczędności to nie będzie problemu

[Rouksa]

@AnonimoweMirkoWyznania: Rób tak jak ja. Wybierz sobie daną kwotę którą chcesz oszczędzić a resztę #!$%@? jak szalony. Ja daję 3k/msc na oszczędnościówkę a resztę którą gromadzę trzymam na życie/wyjazdy/chlanie/kupno telefonu etc