[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
jak rozróżnić jesienną chandrę od pierwszych objawów depresji? chodzę do pracy, uprawiam sport, spotykam się z ludźmi, ale w drodze na spotkanie z nimi, modlę się o to, żeby #!$%@?ął mnie jakiś samochód. nie mogę oprzeć się wrażeniu, że marnuję swoje życie i rozmieniam się na drobne. Tydzień urlopu w dzikim kraju nie przyniósł efektów, leki nie wchodzą w grę. Chciałabym się odciąć od wszystkiego, wierzę, że po skasowaniu kont na fb/insta/wykopie odnajdę upragniony spokój. Ktoś tak zrobił i potwierdzi?
#depresja #pytanie #rozowepaski

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Nie siedź w domu w ferie i w wakacje

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[RocketQueen]

@AnonimoweMirkoWyznania odnajdziesz spokoj, ale jak ci sie odmieni nie licz na to, ze ktokolwiek jeszcze bedzie o tobie pamiętał ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Daleki_Jones]

@AnonimoweMirkoWyznania: jeśli twoje życie nic nie znaczy, jest nudne i bezwartościowe to nie masz żadnej depresji tylko racjonalny ogląd sytuacji

[p.....D]

@Daleki_Jones: można popaść w depresję przez #!$%@? życie

[stepniaczio]

@AnonimoweMirkoWyznania: a masz cel w życiu? Jest coś co sprawia ci przyjemność? Idź w tym kierunku

[GoSiulKa]

jak rozróżnić jesienną chandrę od pierwszych objawów depresji?

@AnonimoweMirkoWyznania: Generalnie czasem trwania, ale pomocny może być też test Becka oraz porównanie swoich objawów do objawów według których diagnozuje się depresję według WHO.