[aukolb]

No i było tak jak myślałem gorączka mnie strasznie przeorała fizycznie.

Zacząłem na 3h z pacemakerami i do połówki się określić czy dam radę resztę pociągnąć. Ale na to nie bylo szans wiec od połówki już spacerowe tempo 5:30 i kończyłem w 3:20 maraton :D

Kolkę to miałem przez 30km maratonu, praktycznie od startu zaatakowała, potem puściła na 10km i potem znowu, nawet jak biegłem spacerowym tempem to ja miałem xD

No i puls pokazał ze chrorba dała znać o sobie. 165+ cały czas, gdy przed choroba to leciałem tempo 4:10 poniżej 160.

Ogólnie fajne wydarzenie, ale rzeczywiście NY to nie jest życiowek, te mosty są zabójcze, na wiosnę biegnę w Londynie to tam znowu atak na sub3 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie

[oldgamesfan]

@aukolb: Wrócisz silniejszy :) To ile Majorów masz już skompletowanych?

[aukolb]

@oldgamesfan: 4/6, na wiosnę Londyn i chce złamać to 3h żeby na Boston w 2021 się załapać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enron]

@aukolb: Gratki, dla większości tutaj Twoje spacerowe 3:20 to kosmos ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Powodzenia na przyszłość!

[MirkobIog]

@aukolb: Zamiast zacząć tempem na 3:05 i wtedy myśleć albo trzymac albo przyspieszyć, to biegniesz sub3 do połówki, a potem stwierdzasz ze robisz sobie spacer, gdzie sens gdzie logika chyba nigdy sie nie dowiem ¯\_(ツ)_/¯

[aukolb]

@MirkobIog: Bo mi różnicy nie robi czy pobiegnę 3:05 czy 3:20, interesowało mnie tylko sub3h

A choroba pokrzyżowała plany

[MirkobIog]

@aukolb: tobie nie, ale zawsze to lepszy akcent treningowy niż bezsensowne klepanie po 5:30.

[aukolb]

@MirkobIog: co mi da ten akcent treningowy jak wchodzę teraz w roztrenowanie xD

[iErdo]

@aukolb: Czemu ludzie upodobali sobie maratony?

[aukolb]

@iErdo: to tylko masochiści sobie upodobali xD

[iErdo]

@aukolb: no ale jednak tu NY, za parę miesięcy Londyn, jesteś masochista? xd Bo to chyba nie jest zbyt zdrowe biegać tyle kilometrów tyle czasu

[aukolb]

Na to wychodzi xD wszystko powyżej 20km nie jest zdrowe, ale 2 razy do roku jeszcze ok i można to robić :D

[zakamuflowany_fetyszysta]

@aukolb: Czy w takich miastach jak NY czy Londyn lokalni janusze pod postaciami czerwonych ze złości Johnów wchodzą na portale z lokalnymi wiadomościami i toczą gównoburze że maratony do lasów? ʘ‿ʘ

[One_day_full]

@zakamuflowany_fetyszysta: ludzie są wszędzie tacy sami, więc tak :G

[aukolb]

@zakamuflowany_fetyszysta: Raczej ich mało, ogólnie tutaj to mega wydarzenie i wychodzi milion osób na ulice żeby kibicować, oprócz żydowskiej dzielnicy i mostów jest ciagle głośno :D

[rolandmen]

@aukolb jak sie dostales? Z losowania?

[aukolb]

@rolandmen: Przez tour operatora tym razem

[rolandmen]

@aukolb mozesz wskazac przez którego i ile zaplaciles? Ja od kilku lat nie mogę się dostac ani do NY ani do Londynu i obiecalem sobie ze w 2020 musze tam być.

[gottie]

@aukolb: wiem co czujesz, mnie wirusowka polozyla przed polowka. 4 miechy treningow i pyk, ledwo 1:40:00 gdzie plan byl na 1:35:00

[aukolb]

@rolandmen: Raz-event, zapłaciłem 500usd + 3900zl, za pakiet, bilet samolotowy i ubezpieczenie. Maja tez pakiety z hotelem itp.

W 2020 mówili żeby szybko się zapisywać bo jest to 50 maraton i dużo ludzi będzie chciało bo będzie z pompą zrobiony.

[Oplyy]

@aukolb: kuurła akurat z rodzinką poleciałem do nowego jorku na zakupy i nie mogłem dojechać ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)