Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do #rozowepaski - jak radzicie sobie z krytycznie niskim poziomem samoakceptacji? Moje czarnomyśli doprowadzają mnie do pasji, zupełnie jakby ta ich część nie należała do mnie a do kogoś innego. ()

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
  • 6
OP: @blablabla69 chodziłam w zeszłym roku kilka miesięcy. Miałam wrażenie, że jest mi od tego tylko gorzej, zrezygnowałam po jakimś czasie jak mi zaproponowała wizytę u psychiatry i psychotropy.

@orzeszkowakrolowa generalnie cokolwiek bym nie robiła, to towarzyszy mi ta druga "zła" ja, która nazbyt emocjonalnie reaguje na wszystko co się dzieje. Ktoś mi zwróci uwagę w pracy? Moja logiczna część myśli, że właściwie to fajna uwaga i że powinnam ją wykorzystać