[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Czy na keto można zbudować estetyczną sylwetkę? Mam tu na myśli niski body-fat + zarysy mięśni. Chciałbym spróbować keto i wszystkiego co z tą dietą związane, chociażby po to aby móc samemu wyrobić sobie opinie.

Czy jest tutaj ktoś, kto ćwiczy na siłowni będąc na keto i nie bierze sterydów? #keto #silownia #mikrokoksy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[vizori]

Czy na keto można zbudować estetyczną sylwetkę?

@AnonimoweMirkoWyznania: Nie można, nie pozwalam

[FeC7800]

@AnonimoweMirkoWyznania:

zarysy mięśni

zarysy tak, ale nie więcej xD

[Krzyssssss]

@AnonimoweMirkoWyznania: kanał na yt ketokocur - sam zobacz

[psposki]

@Krzyssssss: Te, ale bez sterydów miało być ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Krzyssssss]

@psposki: mówisz ze biorą? Zbyt ogarnięci są

[McDermott]

@AnonimoweMirkoWyznania: schudnąć schudniesz ale mięśni nie zbudujesz. Dobra dieta na redukcję i to nie dla każdego.

[dzem_dobry]

@Krzyssssss: Kocur to akurat na węglozie się zbudował ;)

[s.....i]

@AnonimoweMirkoWyznania: Nie wiem czy na keto ale polecam teścia i winko, i nie chodzi o ojca lubej i alkohol. :)

[Kamizi7]

@AnonimoweMirkoWyznania: można ale nie osiagniesz pełnej mocy