Wpis z mikrobloga

@fassolka: po tygodniu na spokojnie, choc cardio bym odpuscil, pocwiczyc tak zeby nie bylo tetna 160 bedzie ok. Ja po dwoch tygodniach na saune wracam i nie widze rozbicy miedzy pierwszym gojonym ksiazkowo, a ostatnim gojonym z luznym podejsciem, wiec jak masz te 14 dni za soba to lekko mozna wrocic. Strupy juz pewnie poschodzily, wiec bedzie OK ;)