[WielkaPesaNarodowa]

Pogodziłem się z wagą i po półrocznej przerwie okazało się że dietą mniej żryj zrzuciłem 8kg balastu. Teraz muszę popracować nad zwiększeniem aktywności fizycznej(moja praca to głównie siedzenie na dupie).

#alkoholizm #mikrokoksy

[Estetykatopodstawa]

@WielkaPesaNarodowa: Cudownie, dlatego dobrym wyborem byłaby siłownia.
Modelowanie sylwetki, lepsze samopoczucie(o ile też będzie dieta), do tego większe szanse u kobiet, same pozytywy.
No prócz jednego.
- Trzeba poświęcać czas i nie walić w #!$%@?, a efekty będą.

[WielkaPesaNarodowa]

@Estetykatopodstawa: modelowanie sylwetki to nie moje klimaty. Z racji tego że mam wóz techniczny na stałe do siebie przypisany to muszę go zabierać pod dom. Nawet nie wiesz jak chciałbym jeździć rowerem do pracy.

[chlop784]

@WielkaPesaNarodowa: też mam pracę siedzącą, aktywność fizyczna, w moim przypadku pływanie/siłownia, to jest najprzyjemniejsza część dnia. Wybierz sobie jakiś sport, który Ciebie interesuje, to nie będziesz miał problemów z motywacją - nie każdy musi być wielkim chłopem z siłowni.

[choochoomotherfucker]

@WielkaPesaNarodowa: Polecam bieganie, mogę Ci podesłać fajny, sprawdzony plan.

[WielkaPesaNarodowa]

@choochoomotherfucker: ty mnie chcesz zabić xD

[choochoomotherfucker]

@WielkaPesaNarodowa: Zaczynałbyś od interwałów 30 s biegu i 4 min. 30 s marszu, to nikogo nie zabije, nawet Ciebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[rybsonk]

wóz techniczny

@WielkaPesaNarodowa: lokomotywą pod dom podjeżdżasz?

[WielkaPesaNarodowa]

@rybsonk: furmanką bo jestem z podlasia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[choochoomotherfucker]

@WielkaPesaNarodowa: Zresztą patrz: