[P.....k]

Jak jecie płatki owsiane? mleko, woda, ciepłe, zimne, jakieś dodatki?
#jedzenie #zdrow #platkiowsiane #jedzzwykopem #gotujzwykopem #dieta #gotowanie #kuchnia

[neqe]

@Painting-colors-in-the-dark: mleko migdałowe, łyżka miodu, orzechy, rodzynki, banan

[N.....K]

@Painting-colors-in-the-dark: cukier albo miodek, gotowane w mleku i pycha

[WhiskyRomeo]

Płatki orkiszowe, takie z dodatkiem owoców liofilizowanych, na ciepło z mlekiem i jogurtem naturalnym, na koniec dodaje coś słodkiego, jak wiśnie, takie ze słoika, banan, albo odżywka białkowa smakowa - to ostatnie mega dobre i szybkie.

[KromkaMistrz]

@Painting-colors-in-the-dark: sól i cynamon zawsze. Do tego albo masło orzechowe i banan, albo jabłko

[mk321]

@Painting-colors-in-the-dark: gotowane na wodzie, do blendera, jabłko, rodzynki, słonecznik, trochę mleka.

[zjadlbym_kebaba]

@Painting-colors-in-the-dark: jogurt

[t.....n]

@Painting-colors-in-the-dark:
50g owsianki
10g rodzynek
200ml mleka
Zalewam i zostawiam na noc w lodówce.
Rano 3,5 minuty w mikrofali - zawsze wychodzi

[Limonene]

@Painting-colors-in-the-dark: piekę z nich szarlotkę sypaną. Albo w jakiś inny sposób piekę

[P.....a]

@Painting-colors-in-the-dark: Rano zalewam wrzątkiem płatki z siemieniem lnianym i po ok 30 minutach zalewam łyżka mleka, dodaje borówki amerykańskie,orzechy,łyżkę miodu i gotowe (｡◕‿‿◕｡)

[JezelyPanPozwoly]

@Painting-colors-in-the-dark: płatki górskie, dodaję kakao i suszonych owoców, zalewam wrzątkiem, trzymam pod przykryciem 10 min

[Owoc_w_kreplu]

@Painting-colors-in-the-dark płatki zalewam wrzątkiem, daje szczyptę soli, czekam 3 min czy coś i odcedzamy wody ile się da, leje mleko, daje cokolwiek znajdę, jakieś orzechy, owoce, miód czy syrop klonowy, czasem kakao czy cynamon...

[Gawith_Apricot]

@Painting-colors-in-the-dark: Zalewam wrzątkiem wody owsiane górskie (10min potem delikatnie wyciskam łyżką nadmiar wody), dodaje skyr + dżem/powidła/bórówki/banan. Tego wrzątku to tylko trochę powyżej płatków. Ten posiłek to w ogóle jakiś narodowe śniadanie skandynawskie i nawet ma nazwę ( ͡° ͜ʖ ͡°)