Wpis z mikrobloga

Siema mirki. Jeśli jesteście spragnieni nieco większej produktywności na codzień to mam nowy wpis gdzie rozkładam na czynniki pierwsze ten słynny STAN FLOW i pokazuje jak poszczególne kroki stosuje w praktyce
Z ostatni game changerów
-przy każdym najbliższym działaniu (patrz GTD) wpisuje efekt końcowy, to sa dosłowanie 2-3 słowa więcej, a siadam do roboty z konkretnym nastawieniem na wynik. np nie "bede sie uczył godzinę" tylko "przerobię 50 stron książki X"
-dopaminowa proteza-już teraz płacę sobie na pewnie zachowania które efekt przyniosą dopiero w przyszłości. mózg jest zbyt ępy żeby połączyć przyjemność z na przykład nauką do egaminu, czy wyjściem pobiegac kiedy na POLU jest - 10stopni, a w domu czeka świezutka pizza i kakałko, wiec oszukuje w inny sposób.

Jak ktos zaciekawiony to link tutaj https://terapianowoczesna.pl/stan-flow/

#wygryw #przegryw #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #motywacja #produktywnosc #biznes #psychologia
terapianowoczesnaPL - Siema mirki. Jeśli jesteście spragnieni nieco większej produkty...

źródło: comment_1610522928PelOFgJaQziIz5TicueREj.jpg

Pobierz
  • 2