Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

 Skopiuj link
rorsh
rorsh
  • 0
Polecacie jakies suple na lepsza regeneracje? Trenuje dwa a nawet trzy sporty wiec codziennie robie 2 albo 1 trening i wykańcza troche taki tryb. Padniety jestem w nocy
#mirkokoksy
  • 3
Lewusx
Lewusx
  • 2
@rorsh: Nie znajdziesz nic takiego, najważniejsza będzie tutaj higiena snu, dieta, wysoka podaż białka i rozmieszczenie tych treningów w tygodniu odpowiednio, chyba że na to wpływu nie masz to po prostu rezygnacja z czegoś i skupienie się na jednym.

Aktywne Wpisy

JoMaHaa
JoMaHaa
Mirki, co to się to ja nie...
Robię na sortowni w #inpost patrzę po taśmie jedzie paczka z napisem, że w środku jest bomba, no to ja taśma stop, wciskam ROP caly obsrany juz jestem, bo to na tych tasmach sie ciagle paczki obijają, całą hale ewakuujemy, dzwonie na bagiety, szybko przyjechali saperzy z tym swoim robocikiem, otwierają to a tam skarpety i Merci...
Teraz bagiety szukają tego śmieszka plus dyrektor kontaktuje

29 odpowiedzi

robert5502
robert5502
Rosjanie i Białorusini będą mogli startować na olimpiadzie w Paryżu. Czeski magazyn Reflex proponuje takie stroje.
#wojna #czechy #rosja #ukraina #ciekawostki #bekazpodludzi #sport
Pobierz robert5502 - Rosjanie i Białorusini będą mogli startować na olimpiadzie w Paryżu. Cze...
źródło: Screenshot_2023-12-10-07-12-30-994

31 odpowiedzi

Aktywne Znaleziska

COP28: Francja wściekła na OPEC. Nie widać szans na sukces ws. paliw kopalnych
COP28: Francja wściekła na OPEC. Nie widać szans na sukces ws. paliw kopalnych
78
W Polsce już ponad milion osób zarabia na wynajmie
W Polsce już ponad milion osób zarabia na wynajmie
252
"To, co wyrabiał, przechodzi ludzkie pojęcie". Papieska Rada ds. Rodziny
"To, co wyrabiał, przechodzi ludzkie pojęcie". Papieska Rada ds. Rodziny
99
Chopin wyjechał właśnie z Warszawy pierwszy raz w historii aż do Monachium
Chopin wyjechał właśnie z Warszawy pierwszy raz w historii aż do Monachium
284
Policja zgubiła dowód osobisty: Gdynia.
Policja zgubiła dowód osobisty: Gdynia.
89

Popularne tagi