[michuss]

#zagrubo2021raport5
#zagrubo2021

Waga aktualna 126.7 kg

Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 194

Waga od listopada 2020: 140.3 -->123-> 126.7 kg = -13.6kg

Maj 2021: +3.7kg :(

BMI od listopada: 37.3 --> 33.7

Słaby, bardzo zły miesiąc prywatnie. Za tydzień wracam do "normalności".

Jeśli Wasi rodzice żyją, zadzwońcie do nich.

[jack_]

@michuss: Musisz urosnąć.

[TheUlisses]

@michuss: W końcu się włączy drugi bieg. Pogoda mocno pomoże. Wszystko się otwiera, więc pole manewru na aktywność się zwiększa.

[a.....a]

@michuss: Trzymaj się chłopie :<

[MegaZU0]

@michuss: wybierz się do psychologa jak nie masz z kim pogadać, u mnie największy problem był właśnie po śmierci ojca (17 lat miałem to jedzenie najłatwiej pomagało).