[reventon]

#chwalesie wczoraj minął rok od kiedy CODZIEŃ pilnowalem zeby zrobic min 7000 krokow, z malym boostem w ostatnim tygodniu, jak widać.
Nieraz bylo ciezko, ale udalo sie bez zadnego oszukiwania.

Mam zamiar kontynuowac ale juz bez spiny. Teraz czas na wiecej sportu, bo niestety - od samych spacerów sie nie chudnie, a przydałoby mi się 5-10 kg mniej. Pozdrawiam wszystkie #sportoweswiry

#trenujzwykopem

[chleb_z_baltony]

@reventon: do roboty jak ide to 10k + ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[reventon]

@chleb_z_baltony: no to zazdroszcze. Ja jak nie przypilnuje to w dobie pracy zdalnej potrafilem przez caly dzien zrobic 500 krokow na trasie lozko-kibel-lodowka. Masakra

[Disscord93]

@reventon: Jak się nie chudnie jak takie 900 kcal to jest średnio syty obiad

[reventon]

@Disscord93: ano nie, i coz poradzić. ¯\_(ツ)_/¯

Widac trzeba jeszcze mniej żreć