Wpis z mikrobloga

Raport październikowy

Aktualna waga: 77,80
Zmiana wagi od 30.09: - 1,5 kg

Złapana choroba pod koniec miesiąca na pewno mi nie pomogła w zrzucaniu wagi. Ponadto pogoda skutecznie mnie zniechęca do podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizycznej, więc ten spadek zawdzięczam jedynie samej diecie. Mam wrażenie, że jestem na etapie, gdzie należy się cieszyć z każdego pojedynczego zrzuconego kilograma. Myślę, że do końca tego roku osiągnę swój cel
#zagrubo2021