[c.....i]

No i bonus wczorajszy bo coś mi się pokręciło i zapomniałam tu wrzucić

Serowy omlet ze szczypiorkiem.

3 jajka rozkłócić z posiekanym szczypiorkiem, chili, solą i pieprzem. Na patelni rozgrzać łyżkę masła, wylać masę jajeczną i smażyć na średnim ogniu aż spód się zetnie. Posypać serem żółtym, złożyć boki omletu do środka, smażyć pod przykryciem jeszcze 2 minuty.
Na wierzchu kotlin bez cukru i jeszcze więcej szczypiorku.

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
I wspierania mnie przez buycoffee.to
ziemniakizostaw

Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw

[mareczeqq]

@chixi: bym go zjat

[pestis]

@chixi: wspomóż fundację dokarmiania mireczka

[luk04330]

@chixi:

rozkłócić

(｡◕‿‿◕｡)

[c.....i]

@luk04330 do kompletu ze śniadać ^^

[Pies_Benek]

@chixi: dzięki za info, że jest coś takiego jak kotlin bez cukru

[Rozklapciocha]

@chixi: jak smaczy ten kotlin bez cukru duża różnica ? i gdzie go dostać stacjonarnie

[c.....i]

@Pies_Benek a proszę :)

@Rozklapciocha słodzony chyba sukralozą, IMO bardzo w porządku, smakuje jak zwykły keczup. Próbowałam też ostatnio zero (tylko nie pamiętam jakiej marki) i był tak paskudny że coś strasznego. Normalnie jest we wszystkich większych marketach :)

[c.....i]

@Rozklapciocha a i ten roleski premium ma podobny skład, 7,2W/100g - to to samo co wersja keto rzucana w lidlu czy biedrze