Z kim ćwiczycie jogę na yt? Chciałabym zacząć, ale jestem w tym kompletnie zielona i potrzebny mi ktoś kto poprowadzi za rączkę #joga #pytaniedoeksperta #pytanie #kiciochpyta
@Peggy-brown: a jak po angielsku to Fightmaster yoga, Yoga with Bird, Yoga with Adriene (ona jest najbardziej znana, ale dużo gada w swoich filmikach, więc nie zawsze się ma na to ochotę). :) Fighmaster ma taką playlistę '30 days of yoga for beginners' czy coś w tym stylu. Małgorzata Mostowska jest super i też ma takie filmiki "joga dla początkujących w domu", pięć chyba ich jest. To były moje pierwsze filmiki
@Peggy-brown: Też jestem osobą początkującą, zaczęłam ćwiczyć jogę dopiero 3 miesiące temu i jej filmiki bardzo mi pomogły, zwłaszcza pierwszy z tej małej serii, bo tłumaczy tam dość dokładnie każdą postawę i daje dużo szczegółów. Polecam cieplutko i życzę powodzenia. :D
Szukam adresu i telefonu do @Karakan2540 za podanie prawdziwych płacę 500. Jest z #wroclaw Siedzi na tagach #siatkowka i #famemma Jak ktos ma, zapraszam na priv, dogadamy szczegóły
#joga #pytaniedoeksperta #pytanie #kiciochpyta
Małgorzata Mostowska jest super i też ma takie filmiki "joga dla początkujących w domu", pięć chyba ich jest. To były moje pierwsze filmiki