[ATAT-2]

Jak mnie wkurzają te samce alfa na #silownia
Rozumiem, duże obciążenia, wysiłek ale naprawdę trzeba drzeć ryja na cały głos jak zarzynana świnia?
I obowiązkowo pizgnięcie ciężarem na ziemię na sam koniec co by podkreślić jego wagę.

Zrobiłeś 10 powtórzeń a na odłożenie już siły zabrakło? Gardzę.

#gownowpis #zalesie #mikrokoksy

[Kasahara]

@ATAT-2: kocham ten ból beta gdy tak robię to lepsze niż targanie żelaza

[psposki]

@ATAT-2: @KOLEGAMAMY: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Loginconajmniej4znaki]

@ATAT-2: jak ktoś coś robi na 10 powtórzeń to raczej nie powinien tym rzucać o ziemie bo to dla niego mały ciężar ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ale raz na jakiś czas #!$%@?ąć na ziemie po takim martwym na 3 powtórzenia rpe 10 nie zaszkodzi, działa wręcz oczyszczająco ( ͡° ͜ʖ ͡°)

a przy dwuboju to się rzuca na ziemie i nawet 40kg, w

[Bartekgkw]

@ATAT-2: dla mnie też to jest żałosne, ale tutaj na tagu raczej więcej zwolenników takiego zachowania XD
podniesienie sztangi na 20-30cm z podłogi jest dla nich ultra męskie i pewnie w ich niedokrwionych łbach po serii, myślą że wyglądają jak jakiś #!$%@? Leonidas, a są ulanymi gymcelami i wszystkich dookoła łapie cringe XDD

[Cumpelnastodwa]

naprawdę trzeba drzeć ryja na cały głos jak zarzynana świnia?

@ATAT-2: tak trzeba. Zaczniesz dzwigac duze ciezary to zrozumiesz. I tak, uprzedze Twoje pytanie, mam #iphone.

[pansterydziasz]

@ATAT-2: Machnij se dwójkami 100 powtórzeń - będziesz miał siłę odłożyć "klamot" a i mordy drzeć nie trzeba.
Gardzę.

[ATAT-2]

@pansterydziasz:

[pansterydziasz]

@ATAT-2: no taką masz mordę jak machasz dwójkami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Fricooo]

@ATAT-2: nie ma co czepiać się krzyków, uwierz że większości to naprawdę dodaje troszkę siły, zresztą sam się o tym przekonasz. Niemniej rzucanie ciężarem to już słaby temat

[ATAT-2]

@pansterydziasz: Dzięki, po przeczytaniu tego pojazdu poczułem się znowu jak w podstawówce.

[Kashankovsky]

@ATAT-2: Ćwiczę na swojej siłowni i o ile darcie ryja dodaje trochę siły i energii, tak ciężarem nie rzucam...

[ATAT-2]

Dodałbym jeszcze do tego wpisu ludzi co to sobie układają dookoła ławeczki 20 różnych hantli bo muszą co każde powtórzenie zmieniać ciężar. Ale patrząc na odbiór tutaj to zaraz mnie zjadą, że się nie znam i to konieczne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ATAT-2]

To nie #!$%@? się o normalne zachowanie na siłowni dzbanie. W kiblu też nie rozumiesz czemu ludzie stękają jak srają? Co za zjeb.

@pansterydziasz: Brawo, widzę sterydy już na mózg weszły ( ͡° ͜ʖ ͡°) Kultury trochę, ok?

[pansterydziasz]

@ATAT-2: Nie muszę być kulturalny. Niekulturalne jest gardzenie innymi a jakoś nie miałeś z tym problemu. Tak sterydy is the answer. Jak coś beciakowi naturalowi nie pasuje znaczy, że sterydy ;)

Moderator też widzę natural z małym siurkiem bo usunął (pewnie na Twoją prośbę chlip chlip).

[ATAT-2]

Nie muszę być kulturalny.

@pansterydziasz: W przestrzeni publicznej i rozmowach z obcymi musisz. Takie podstawy.

Niekulturalne jest gardzenie innym

@pansterydziasz: Hmm a jak ci nasram na wycieraczkę to niekulturalne będzie to, że mną będziesz za to gardził? Ciekawe.

[rand0mized]

@ATAT-2: przypominam twoje stanowisko, gdy silownie otwierały sie pomimo zakazu ;) Moze gdybys spiął dupe od tego czasu to przyzwyczailbys sie do niektorych rzeczy.

[pansterydziasz]

Hmm a jak ci nasram na wycieraczkę to niekulturalne będzie to, że mną będziesz za to gardził? Ciekawe.

@ATAT-2: Hm a jak na silowni duzi chłopcy rzucają klamotem bo jest ciężki i Ty nimi gardzisz to to jest kuturalne? Ciekawe.