Wpis z mikrobloga

Skończyło mi się białko i myślałem, ze przyjdzie mi dzisiaj ale w #!$%@? polecieli i nie mam czym uzupełnić, czy w takim wypadku powinienem jutro nadrobić te białko czy jeden dzień nie zrobi mi żadnej różnicy jeśli regularnie dostarczam te 2.5g na kg, dla mnie to nie problem żeby jutro wypić 2 dzięki i to nadrobić ale nie wiem czy ma to sens
#silownia #mikrokoksy
  • 6