[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Mirki czymajta mnie bo nie wyczymie xD

Jestem grubasem. No jestem. Lubię sobię wszamać karkówę taką z grilla. Ale nie taką co w marketach sprzedają, tylko taką od rzeźnika, a jak!

No ale ja nie o tym. Chciałbym zrzucić ze 20 kg z tych 120 xD I poszedłbym na jakiś rower pobrykać, ale problem polega na tym, że mam rower, ale taki xDDDDDD Boję się, że wjadę na jakiś wybój i się ten rower rozleci a ja razem z tym rowerem xD Wpadnę gdzieś na kogoś i go zabiję xD Uniesie mnie to? xD

#mikrokoksy #dieta #rower #bekazgrubasow

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #628267bbb1241a8d9433daf7
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Doceń mój czas włożony w projekt i przekaż darowiznę

[jszq]

@AnonimoweMirkoWyznania: Jeździć, obserwować.

[drinkIT]

@AnonimoweMirkoWyznania: jak usiądziesz na bagażniku i będziesz udawał że jedziesz czopperem to może być problem :)

[FocentDiutt]

@AnonimoweMirkoWyznania: składak, omijać z daleka. Jako dziecko potrafiłem doprowadzić do pęknięcia ramy.

[MMARS]

@AnonimoweMirkoWyznania: Tym rowerem będziesz jeździł jeszcze 20 lat.

[k.....t]

@AnonimoweMirkoWyznania: Trenuj i pojedziesz na ultra https://www.wykop.pl/link/5665535/gosc-przejechal-ultramaraton-rowerowy-na-wigry-3/

[brass]

Chciałbym zrzucić ze 20 kg z tych 120 xD I poszedłbym na jakiś rower pobrykać, ale problem polega na tym, że mam rower, ale taki xDDDDDD

@AnonimoweMirkoWyznania:
Dieta to 80%, ruch to max 20%. I to raczej ćwiczenia siłowe nie jakieś pajacyki. Wybrać pasującą dietę i się jej trzymać. Żeby spalić pączka, trzeba by na takim rowerku zapierdzielać z godzinę i to raczej nie z górki. A niezjedzenie pączka nie zabiera

[ciasteczkowy_otwur]

@AnonimoweMirkoWyznania: jak pęknie to się bez problemu pospawa tam na zawiasie XD

[Oknonapodworze]

@AnonimoweMirkoWyznania: Może byś zaczął najpierw od chodzenia? Marsze są super sposobem na schudnięcie.

[Paczek_w_masle]

@AnonimoweMirkoWyznania: Może byś zaczął najpierw od chodzenia? Marsze są super sposobem na schudnięcie.

@Oknonapodworze: dla kolan chyba jednak lepszy rower, więc OP całkiem sensownie podchodzi.

@AnonimoweMirkoWyznania: rower to ofc dobry pomysł ALE...

jeśli liczysz że dzięki niemu zrzucisz kilogramy, to się zawiedziesz.

Kluczem jest dieta. I to będzie dla ciebie problem.

@mus_tang: zależy czy mu się spodoba. Jeśli będzie robił trasy po 30-40km, to będzie składakiem zajmie mu

[RyszardK]

@AnonimoweMirkoWyznania: lepiej weź ten rower pod pachę i idź z buta. Więcej spalisz.

[MrGalosh]

Lubię sobię wszamać karkówę taką z grilla. Ale nie taką co w marketach sprzedają, tylko taką od rzeźnika, a jak!

@AnonimoweMirkoWyznania: pozostaje tylko dieta keto, czyli codzienne jedzenie karkóweczki z grilla.