Wpis z mikrobloga

@xCytrulina: no to o brak regeneracji to się nie martw, bo nie jesteś nawet w stanie wygenerować tak dużej intensywności i objętości, która by temu zaszkodziła, szczególnie w plusie kalorycznym. Pewnie i z 10 treningów tygodniowo by się wyregenerował...
  • Odpowiedz