[Polasz]

Czwarty dzień nie palenia. Nosi mnie cały czas. Dziś jeszcze większa niewiara, że się uda całkiem rzucić...
Iść ze sobą na ustępstwa i kupić sobie jakieś plastry/gumy, czy jakiegoś epapierosa, przynajmniej na ten najgorszy czas, czy to wszystko oszustwo i droga do powrotu?
#papierosy

[Czarodziej12]

@Polasz: Po to są plastry i gumy żeby rzucić palenie nawet jakbyś miał się od nich uzależnić to lepsze to niż fajki

[SynuZMagazynu]

czy jakiegoś epapierosa

@Polasz: tak, TYLKO e papierosy mogą pomóc rzucić tradycyjne papierosy, ja 3 lata paliłem elektryki zanim całkiem rzuciłem, i polecam 18 mg nikotyny w olejkach

[lewyx]

@Polasz: silna wolna Mirek nie złam się, najgorsze są pierwsze 4-5 dni, później stopniowo zaczyna przechodzić..

[Polasz]

@lewyx: właśnie ciągle słyszę, pierwsze 3 dni, tydzień, miesiąc, 3 miesiące, pierwszy rok... Ciężko mi bardzo teraz. Może wymyśliłem ten moment rzucenia przedwcześnie, bez przygotowania, czytam teraz o sposobach typu wskocz na głęboką wodę i zobaczysz czy się utrzymasz. Nie wierzę ciągle w siebie, tak godziny bez papierosa mijają i to jest dobre.
Dzięki Miras że piszesz :)

[lewyx]

@Polasz: no niestety, podejrzewam że zawsze będzie już czegoś trochę brakować, ale nic straconego. Chce Ci sie palić? Zacznij czytać to: https://docer.pl/doc/esvn0s8 Książka w pdfie jak cos, nie żaden wirus ;)

[Polasz]

@lewyx mówisz o tej książce? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
90 stron i nic ciekawego, samo pla pla i powtarzanie tego samego... Warto brnąć dalej?
Teraz mam w głowie że pisze że trzeba palić zanim się skończy czytać a ja przestałem przed końcem i to mnie boli i chciałbym jeszcze paczkę wypalić ze świadomością że to ta ostatnia i to mnie łamie najbardziej....

[lewyx]

@Polasz: dokładnie haha :D niewiem ja byłem zły na siebie, bo nie chcialem żeby fajki mną rządziły xD Pozatym szkoda mi bylo bardzo kasy na papierochy bo jestem cebula i głupio mi było kiedy różowa mi powiedziala że mam zółte paznokcie od fajek i tak rzuciłem z dnia na dzień szlugi i stwierdzilem że pie*&*($ole je xD nie ukrywam, może kiedys na jakieś imprezie zdarzy mi się zapalić, ale nie mam

[lewyx]

pobierz se apke do rzucania palenia + wmów sobie że wytrzymasz 30dni i jak Ci sie nadal bedzie chciało jarać to #!$%@? to i pal. Ale powinno Ci już przejść :D

[Polasz]

@lewyx: właśnie problemem dla mnie jest że nie jestem cebula i finanse (mimo że nie miałem ich wporzo do tej pory, teraz mam gites) nie są dla mnie żadnym argumentem. Mam teraz ciągle bardzo ochotę nie wrócić do papierosów, a zapalić te ostatnie przed samym końcem, końcem. Tak 4-5 dziennie aż leki zaczną działać. Potem 1-2 jak przyjdzie okazja ale będę pilnował żeby więcej nie było. Już wiem co to jest