[Elitar]

Jak przestać pić to cholerstwo ? Codziennie piłem 2-3 czarne kawy. W poniedziałek nie wypiłem - do końca dnia spokój w organizmie. Wtorek - ból głowy, zmuła, senność cały dzień. Środa (wczoraj) tak samo, ale stwierdziłem, że ni #!$%@?, żebym mulił kolejny dzień to wypiłem kawę. Pierwsza tak dobrze weszła, że wypiłem jeszcze 2 aż serce mi łomotało (chyba zbyt duże łyżeczki brałem xD), wpadłem w hiperaktywność i generalnie fajny nastrój. Dzisiaj jest normalnie, ale jak nie chlusnę to jutro będę mulił, a jak chlusnę to nigdy tego nie odstawię... (╯°□°）╯︵ ┻━┻ Odstawianie stopniowo nie wchodzi w grę, a #!$%@? APAPów nie brzmi rozsądnie. Z alkoholizmu łatwiej wrócić do kontrolowanego picia kuźwa

#kawa #problemyzdupy

[stol_z_powylamywanymi_nogami]

@Elitar: A dlaczego chcesz przestać pić kawę? Przecież nie ma w większości przypadków ku temu powodów. Pij ile chcesz, krzywdy sobie tym raczej nie zrobisz.

[a.....a]

@Elitar: alkohol jest szkodliwy i prowadzi do tragedii osobistych i rodzinnych, powoli wyniszczając organizm. A tymczasem kawa w rozsądnych ilościach jest po prostu zdrowa. Nie musisz jej odstawiać, ale jeżeli nie potrafisz funkcjonować bez kofeiny to powinieneś się sobie przyjrzeć: może za mało śpisz, źle się odżywiasz, masz nadwagę albo cukrzycę.

[szucharles]

@Elitar: ja odstawiłem kawę jednorazowo. Dwa dni spędziłem na ibupromie, bo tak mnie łomotał łeb. Trzeciego dnia już był spokój i od tego czasu zdecydowanie lepiej się czuję. Nie jestem zmulony, lepiej się wysypiam, generalnie jestem dużo spokojniejszy. Zainwestowałem w dobrą kawę bezkofeinową (bo po prostu uwielbiam smak kawy) i od ponad 1,5 miesiąca tak ciągnę. Nie mam w ogóle potrzeby do wracania do kofeiny (i kortyzolu, bo ten też od

[uhauha]

@Elitar: yerba mate

[a.....a]

@ciasteczkowy_otwur: nie wiem, czy piszesz na serio, czy tylko żartujesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)