Wpis z mikrobloga

@KubaGold22: Prawie każdy to ma, są to myśli obsesyjne. Kiedy nic z tym nie robisz i nie nakręcasz się, że Ci #!$%@?, i myśl czasami sobie przyjdzie i pójdzie, to wszystko ok. Jak zaczniesz się tego bać, albo myśleć, że coś z Tobą nie tak, unikać sytuacji z tym związanych itp., to mogą być zaburzenia lękowe, wtedy szybciutko na terapię :)
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@infinityink: ja nawet jak oglądam film albo czytam książkę gdzie pojawia się wątek choroby psychicznej jak np. schizofrenia to mnie odcina paniczny lęk. Od 2 lat chodzę na terapię, nerwica lękowa to bardzo #!$%@? choroba
@koronawirus: Doskonale wiem co to za gówno. Właśnie zakończyłem terapię CBT i jestem na prostej do pozbycia się całkowicie objawów. U mnie szybko poszło, bo w około 15 spotkań, a epizodami męczyłem się od kilkunastu lat. Więc jak ktoś to czyta i zwleka, to warto zrobić ten krok i udać się na terapię. Czasami wystarczy niewiele jak w moim przypadku i gdybym to zrobił wcześniej może oszczędziłbym sobie lata męczarni.