Aktywne Wpisy
Reichsmarschall +18
krucjan +61
jestem 5 miesiąc na keto i chciałbym się pochwalić że robię formę życia. ostatnio lata byłem taki typowy skinnyfat z tatusiowym brzuszkiem, przez te 5 miesięcy zrzuciłem jakieś 20kg, znajomi mówią mi że bardzo dobrze wyglądam. wiem że szczur ze mnie, ale ja tam się cieszę, powoli odkrywają się mięśnie brzucha, góra jest już zauważalna. mój cel to dociąć jeszcze tyle żeby był wyraźny 6pak a potem będę stopniowo zwiększał kalorie, żeby
#kononowicz
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Problem ze sradkiem jest taki, że jak kanał prowadził Mexicano, to rudy wymagał od niego żeby ten pokazał dochody z kanału. Teraz jest już "z jakiej racji ma pokazywać"... XD