Wpis z mikrobloga

Dziennik pokładowy dzień 4,
poległem, wszedłem na stronę pornograficzną po 4 dniach abstynencji, nie masturbowałem się ale doszedłem z samego podniecenia. Nie poszedłem dziś na trening i siedziałem przed komputerem i nie wiedziałem co mam ze sobą zrobić. Zaczynam od nowa. Nie mogę dopuszczać do takich sytuacji że nie wiem mam co robić. Szkoda, żałuję tego co zrobiłem ale nie mogę się łamać i muszę zacząć od nowa, porażki to zawsze nauka na przyszłość, nie mogę tak że tylko zerknę to nie ma sensu

#nofap #przegryw #tullionfree
  • 1