[bartekpolska]

Mirki czy to normalne ze jak wstanę o 7 i sprawdzam sobie ciśnienie to mam 145/100 a w ciągu dnia mam normalnie 120/80? #zdrowie #cisnienie

[niegwynebleid]

@bartekpolska: normalne dla nadciśnieniowców

[zapalara]

@bartekpolska: dla mnie normalne to było jak nie byłem na lekach - okazało się że mam nadciśnienie xD

[bartekpolska]

A ja się naczytałem na necie ze z rana jest wyższe ciśnienie po wstaniu xd

[ravau]

@bartekpolska: elo

[bartekpolska]

O tej godz pewnie mi spadło do 130/80

[Wjolka]

@bartekpolska Notuj przez 10 dni 3xd ciśnienie o stałych porach, najlepiej po tym jak posiedzisz ok 10min w spokoju. Z wynikami do lekarza rodzinnego jeśli są stałe wyniki >140/90.

Zakładam że jesteś młodą osobą - u młodych czasami wystarczy zmiana stylu życia albo włączenie leku na krotki okres czasu. Ale i tak powinieneś się już zawsze z ciśnieniem pilnować.

[bartekpolska]

@Wjolka: Czy jak jestem przemęczony i niewyspany to mogę mieć wyższe ciśnienie?

[Wjolka]

@bartekpolska Tak. Dlatego mierz sobie ciśnienie i Notuj- i omow to z lekarzem.