@DywanTv: to rób go dobrze xD ja to robiłem z kettlem w jednym ręku i ta noga powinna iść wyżej. Możesz też spróbować hip airplane. Frontów oczywiście zazdroszczę, silny koń. Pozdro
@cyfron_v2: Fronty to mam słabe w porownaianu do normalnego siadu. A głównym problemem u mnie w tych sldl jest to, ze bidoor nie jest w jednej lini tylko całe leci so góry :(
Miało być tempo i pauza, czy jest - niech każdy oceni we własnym sercu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #silownia #latajacydywan
@DywanTv: <3