[lukas850430]

#depresja #nerwica #psychiatria #psychiatryk #psychologia

Po 4 miesiącach koszmaru, 3 pobytach w psychiatryku, nieprzespanych nocach, chyba w końcu udało mi się wyjść z depresji. Od tygodnia czuje się dobrze, znowu chce mi się czytać książki i oglądać filmy. Nie boję się nigdzie wychodzić z dziećmi że strachu, że zacznę płakać. Mam nadzieję, że to nie jest tylko chwilowa poprawa.

[Tu-mleko]

@lukas850430: gratuluję, ale nie opuszczaj gardy. Ja się z tym gównem zmagam od 20 lat, ponoć zaleczalne ale nie uleczalne. Trzymaj się! <3

[lukas850430]

@Tu-mleko U mnie też to nawraca od 20 lat. Zwykle mam kilka lat spokoju i nagle się zaczyna. Tobie też życzę zdrowia

[Tu-mleko]

@lukas850430: dziękuję

[piechock12]

@lukas850430: zrobiłeś coś żeby się pozbyć przyczyny?

[lukas850430]

@piechock12 Zacząłem psychoterapię

[piechock12]

@lukas850430 No ale co zrobiłeś ty sam w swoim zyciu, to ze zacząłeś psychoterapię to spoko ale to jakby nie rozwiązuje problemu

[lukas850430]

@piechock12 Moje życie jest bardzo dobre, nie mam co w nim zmieniać. Mam dzieci, kochającą żonę, prace, którą lubię i spłacony kredyt za mieszkanie. Nie mam czego zmieniać w swoim życiu

[piechock12]

@lukas850430: i pewnego dnia wstałeś rano i dostałeś depresji? nic zupełnie do tego nie doprowadziło?

[lukas850430]

@piechock12 Dokładnie. U mnie depresja nie przychodzi w momentach stresu tylko wtedy, gdy wszystko jest ok

[piechock12]

@lukas850430: no ok, ale tu początki są ważne, teraz to już po prostu jesteś w kole lękowo-depresyjnym. Liczy się to od czego się zaczeło. Nie wierze że byłeś szczęśliwy (tak realnie wewnętrzenie, a nie że uważasz, że miałeś fajne życie) i nagle wstałeś i miałeś depresję.

[lukas850430]

@piechock12 U mnie depresja ma podłoże endogenne. Pojawia się cyklicznie co kilka lat bez względu na to, jak wygląda moje życie w danej chwili. Ostatnie lata były dla mnie wyjątkowo szczęśliwe, więc okres remisji był dłuższy, czyli 8 lat. Kiedyś chorowałem co 2-3 lata

[piechock12]

@lukas850430 No ale kiedyś sie musiała pojawić pierwszy raz