Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

 Skopiuj link
mblack
mblack
  • 4
Od kwietnia zrzuciłem 12 kg i nie było to trudne do osiągnięcia. Dalej leci w dół, znacznie wolniej ale leci. Wystarczy stopniowo zmieniać nawyki aby osiągnąć ujemny bilans i to wszystko. Jem wszystko jak jadłem tylko o połowę mniej. Nie odmawiam sobie np czegoś słodkiego tylko zaczelem jesc wolniej, podczas posiłku dużo pije i dzięki temu szybciej czuje się syty, jestem najedzony ale kalorii mniej.

Aktywne Wpisy

TwojHimars
TwojHimars
#!$%@? umysłowe #biedronka weszło na wyższy poziom xD
TwojHimars - #!$%@? umysłowe #biedronka weszło na wyższy poziom xD

źródło: 1000032795

Pobierz

44 odpowiedzi

sezonowiec1
sezonowiec1
Jestem właśnie w Sztokholmie, jak patrzę jak ta Szwecja upada to chciałbym żeby Polska tak samo upadała. To chyba ten sam poziom co Amerykanie na Twitterze piszący, że polska właśnie upada, bo mamy więźniów politycznych i inna pisowa propaganda xD

#bekazprawakow #4konserwy #urojeniaprawakoidalne

Zdjęcie bez żadnego kontekstu, dałem pierwsze lepsze
sezonowiec1 - Jestem właśnie w Sztokholmie, jak patrzę jak ta Szwecja upada to chciał...

źródło: IMG_20240224_135619

Pobierz

37 odpowiedzi

Aktywne Znaleziska

Potężna eksplozja. Atak na rosyjskie zakłady metalurgiczne w Lipiecku
Potężna eksplozja. Atak na rosyjskie zakłady metalurgiczne w Lipiecku
177
OSW Marek Menkiszak: Rosja wydaje na wojnę 40% budżetu
OSW Marek Menkiszak: Rosja wydaje na wojnę 40% budżetu
166
Ciasny terminal, niewielki parking i 29 tys. pasażerów. Pyrzowice 30 lat temu
Ciasny terminal, niewielki parking i 29 tys. pasażerów. Pyrzowice 30 lat temu
87
Slavoj Žižek o tym, co wyprawia Izrael
Slavoj Žižek o tym, co wyprawia Izrael
103
Podatek Belki bezlitośnie drenuje portfele Polaków. Czy będzie można go uniknąć?
Podatek Belki bezlitośnie drenuje portfele Polaków. Czy będzie można go uniknąć?
196

Popularne tagi