Wpis z mikrobloga

115 846,24 - 10,00 - 6,00 - 10,00 - 10,00 - 6,00 = 115 804,24

25 lutego
4km rozgrzewka
3km 11:43
3km schlodzenie

24 lutego
6km 5:20/km

23 lutego
10km 5:23/km

21 lutego
10km 5:08/km

20 lutego
6km 5:23/km

Trojeczka poprawiona w miesiąc o 20s. Oddechowo mnie blokowało, ale nogi dawaly radę, ostatnie 200m przyspieszyłem do 3:20. Lecim dalej

#sztafeta #projekt230 #bieganie

Skrypt | Statystyki
  • 1
  • Odpowiedz