[Vanderwill]

#kawa #coffee #kawatime

Zastanawiam się, dlaczego mój organizm zaczął źle reagować na kawę. Jedna kawa nie za mocna jeszcze jest ok, choć nie zawsze. Po drugiej często mam niepokój, lekki ból głowy i ogólnie jakieś takie zawroty, wiadomo, przy wymienionych objawach dodatkowo się zaczynam #!$%@?ć, co potęguje gówniane doznania.

[tyftan-tyftanowski]

@Vanderwill: Spróbuj 200mg czystej kofeiny. Na mnie wypita kawa działa podobnie co u ciebie, a tabletka to czysty strzał energii bez żadnych efektów ubocznych.

[Vanderwill]

@tyftan-tyftanowski: Tzn. no ja kawę pije dla smaku, nie nastawiam się nigdy na strzał energii, cenie sobie drzemki, jak mi energia spada to takie 10-15 min i jest sztos.

[wstanczyk]

@Vanderwill: A ciśnienie mierzysz? Objawy raczej normalne, jak po przedawkowaniu kofeiny po tej drugiej kawie. Kawa też wypłukuje magnez, który ma znaczenie przy odporności na stres.

[Vanderwill]

@wstanczyk: Ciśnienie zawsze miałem i mam idealne, z tym magnezem i wypłukiwaniem to podobno mit jest.

[wstanczyk]

z tym magnezem i wypłukiwaniem to podobno mit jest.

@Vanderwill: No nie mit, to się dzieje, choć powoli. Zależy przede wszystkim od tego, ile tej kofeiny spożywasz. A jaką kawę pijasz swoją drogą? Może jakaś inna metoda zaparzania lepiej będzie na ciebie działać. Ja np. tak mam, że jakoś lepiej reaguję na różne przelewy, może kwestia filtrowania, może smaku - nie wiem.

[Vanderwill]

@wstanczyk: Zawsze z ekspresu z różnych i nie ma różnicy.