[sonklabart]

#rozowepaski
Ogólnie mam dość ładną cerę na twarzy, ale wygląda dość niezdrowo. Jest szara i zmęczona i przyznam, że źle się czuję jak się nie umaluję. Żaden krem tutaj nie pomoże, więc zastanawiam się albo nad zrobieniem badań albo nad jakimś zabiegiem kosmetycznym. Może któraś z was jest w stanie coś polecić?

[A_R_P]

@sonklabart: mezoterapia

[drobne_na_taryfe]

@sonklabart pijesz dużo wody? U mnie nic nie dało takich efektów jak pilnowanie nawilżenia, wliczając kwasy i retinol

[vikop-ru]

@sonklabart: maseczka z nasienia ( ͡º ͜ʖ͡º)

[programista15cm]

nad jakimś zabiegiem kosmetycznym. Może któraś z was jest w stanie coś polecić?

@sonklabart: dieta, cwiczenia silowe (w odrwotniej kolejnosci)

[sonklabart]

@drobne_na_taryfe: Tu mam problem. Latem potrafiłam wypić 2,5l samej wody i rzeczywiście skóra była w lepszej kondycji. Teraz czasem trudno zmęczyć mi jedną butelkę :(

[LadnyChlopczyk]

@sonklabart ale to i tak mało, jak latem pijesz tylko 2,5 litra. Latem można nawet 4l pić, a jak trenujesz dużo, to więcej.

[sonklabart]

@LadnyChlopczyk: ehh, staram się mieć butelkę cały czas pod ręką i pić ale mam taki problem, że co 5 minut musze latać do łazienki siku. Nie wiem czy to kwestia wytrenowania pęcherza czy co, ale męczące to jest.

[kitty-cat]

@sonklabart: kwasy