Wpis z mikrobloga

Muszę ćwiczyć chcąc przytyć? Bo ja nawet jak jem mega dużo to waga stoi, a jak kiedyś chodziłem na siłownię + dużo jedzenia to szło w górę 😕 a tak to lipa straszna #silownia #dieta
  • 5
  • Odpowiedz
nawet jak jem mega dużo to waga stoi


@Vanak: #!$%@?.jpg XD
Daj tu rozpiskę co zjadłeś przez ostatnie 3 dni, wraz z makro, wyliczonym zerem kalorycznym i poziomem aktywności.
  • Odpowiedz
t jak jem mega dużo to waga stoi, a jak kiedyś chodziłem na siłownię + dużo jedzenia to szło w górę 😕 a tak to lipa straszna #silownia #dieta


@Vanak: zależy czy chcesz przyrostu tkanki mięśniowej czy tłuszczu. Do mięśni musisz ćwiczyć, do tłustej świni musisz pić piwo, smażyć na głębokim oleju i żreć cukry proste. Pamiętaj, że z wiekiem spada przemiana materii. Co wolno 18-latkowi, to nie 40-latkowi. A
  • Odpowiedz
@kjungst

Pamiętaj, że z wiekiem spada przemiana materii. Co wolno 18-latkowi, to nie 40-latkowi.


Mit i bro science. Ogarnij (nie takie znowu) najnowsze badania
  • Odpowiedz
jak jem mega dużo to waga stoi


@Vanak: Podobno jest też coś takiego jak "niepokalane poczęcie", ale zdarzyło się raz i ludzie do dzisiaj się spierają czy to prawda.
  • Odpowiedz