[Simpleco]

100 188,07 - 21,10 - 13,44 - 8,09 - 11,60 - 16,00 - 8,27 = 100 109,57

Przebiegłem dziś swój pierwszy półmaraton. Zaczynając trenować celowałem w czas poniżej 2h. Mój wynik przekroczył bardzo moje oczekiwania! Biegło mi się cudownie z uśmiechem na ustach. Warunki pogodowe mimo lekkiego deszczu idealne pode mnie! Miałem też dostatecznie dużo siły i woli na mocny finish. Szkoda tylko, że zapomniałem wyłączyć bieg na zegarku i parę minut dodane tuż po mecie sprawia że w mojej aplikacji nie mam przekroczonej granicy 1:40. Wrzucam też zaległe treningi. Dziękuje za wsparcie i dobre rady w trakcie przygotowań.
Granica 1:40 przekroczona za pierwszym podejściem. Jestem szczęśliwy!

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[Simpleco]

Dane z aplikacji

[Simpleco]

@Simpleco: tętno

[Simpleco]

@Simpleco: treningi

[Grzegiii]

@Simpleco brawo! Świetny wynik!

[wit_kacyk]

@Simpleco woooow ale super czas :)

[enron]

@Simpleco: Pięknie, szacun! Teraz musisz się wziąć za uczciwe techniczne treningi żeby kolejne wypadały jeszcze lepiej. Jest potencjał (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[pestis]

@Simpleco: #!$%@?ńczyk

[randall]

@Simpleco: Gratulacje! Piękny debiut ( ͡° ͜ʖ ͡°)