Aktywne Wpisy
dwa__fartuchy +316
202492 +205
W 2023 roku śmierć w wyniku samobójstwa poniosły 5 233 osoby, wśród których było 4 404 mężczyzn (84,1 proc.). W ostatnich latach rośnie też liczba samych prób samobójczych mężczyzn, w ubiegłym roku sięgając już 9,6 tys.
PIEKŁO #!$%@? KOBIET!
#depresja #samobojstwo #przegryw #bekazlewactwa
PIEKŁO #!$%@? KOBIET!
#depresja #samobojstwo #przegryw #bekazlewactwa
Chłopy, o co chodzi z tą redukcją masy? Wiem, jest wujek Gugiel, ale ja ciemny chłop. Pomóżcie i dajcie porady jak dla debila, o co w tym chodzi. Będę dźwięczny, czy tam wdzięczny. :)
Ryby mają najwięcej białka.
Tyle, że nie mam pojęcia ile trzeba jeść białka.
Chociaż drugi rabin mówi o węglowodanach.
"Można dużo pisać o białku, ale to jednak węglowodany stanowią główne źródło energii dla pracujących mięśni. W czasie budowania masy mięśniowej, w zależności od intensywności treningów i dyscypliny sportowej,